99. ¿Cómo distingo entre una inspiración legítima para actuar y la acción desde el miedo?

Las dos te llevan a actuar. Pero una sale del estado del deseo cumplido y la otra de la ansiedad. ¿Cómo sabés cuál es cuál en el momento? ¿Hay señales internas que te digan si la acción que sentís que tenés que hacer es parte del puente de incidentes o una reacción del miedo?