52. ¿Cómo se habita un estado en lugar de simplemente visitarlo durante la meditación?

La mayoría visita el estado durante la práctica formal y después vuelve a su estado habitual. Pero Neville habla de habitar el estado, de vivir desde él. ¿Qué diferencia hay entre visitar y habitar? ¿Cómo se pasa de uno a otro? ¿Y qué señal te dice que ya estás habitando el estado en lugar de solo p