78. ¿Puedo usar la dieta mental para cambiar una creencia profunda desde niño?

Las creencias más arraigadas no vinieron de una experiencia. Vinieron de décadas de repetición, de mensajes del entorno, de conclusiones que sacaste cuando eras chico y que nunca revisaste. ¿La dieta mental alcanza para cambiar algo tan profundo? ¿O necesitás algo más?