Pon tu atención en lo que quieres darte cuenta, no en lo que quieres evitar.
Porque cuanto más sigues diciendo "no quiero hacer esto", más te encuentras haciéndolo, especialmente si tu atención está en evitar esa cosa en lugar de en lo que te libera de ella.
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Neville Goddard dijo: "Pruébalo": una práctica similar de luz interior de la antigüedad.